以心育心:开拓学校心理教育技术化之路

2015-06-10

以心育心:开拓学校心理教育技术化之路

大连经济技术开发区第十高级中学  何竟轩

大连经济技术开发区第十高级中学是一所普通高中,但是,多年来,我们一直进行着教育的探索,寻找着教育的真谛。我们始终认为教育应从“心”而发。把自然的人培养成社会的人,促使个体人的健康成长,就要关注人的“心”,研究人的“心”,就要研究人的心理科学——脑科学,就要按照脑科学揭示的规律,行教育之事。人格的本质是什么?是思想,是心灵,是“心”格。人的核心能力是“心”力而非体力。基于此,我们在“以心育心”教育理念的指引下,进行了长足深入的教育实践探索,开拓了一条心理教育技术化之路,取得了卓越的成绩,引起了教育界极大的关注。人们驻足沉思:为什么学校教育能在这里搞得轰轰烈烈、卓有成效?因为,这里进行的心理教育技术化的建设,硬化了德育,优化了智育,促进了学校教育教学质量极大的提高。可以说,它找到了教育的根脉,它是振兴民族教育的百年大计。

一、“以心育心”教育理念的内涵

我们始终在思考着教育的问题。教育是培养人的事业,那么教育最终的目的是什么?我们认为,应该是让学生未来能够幸福地生活。那么如何才能让学生未来能幸福地生活?我们认为,应该是让学生今天能获得感悟生活的素养和解决问题的能力。那么如何才能让学生具有感悟生活的素养和解决问题的能力?我们认为,应该是让学生掌握必要的知识,培养运用知识解决问题的能力,学会创新和拥有阳光般的心态。这或许就是我们教育的落脚点和归宿。

那么,我们教育的真谛是什么?教育如何才能达到真正的高效?我们感到,这不但需要前瞻的思想,还需要具有高效的教育技能,更需要摒弃自私,真正关爱学生的胸怀—— 一种教育的大胸襟。

教育是心心相印的活动,唯有从心里流出来,才会流入心灵的深处。我们的教育就是以教师的爱心、同情心、责任心去呼唤学生的感恩心、自信心、进取心,培养学生高尚的品德和高尚的情感;就是以教师高超的心理教育理念和技能去点拨、指导学生拥有健康的心理、健康的心态、健康的行为、健康的人格,掌握高效学习的方法,获得优异的学习成绩。简而言之,就是用教师的“德行”规范学生的“品行”,用教师的“技能”培育学生的“智能”。也就是以“师心”育“生心”,收获健康幸福的“师生心”。这就是我们的“以心育心”教育理念的基本内涵。

二、学校心理教育技术化的实践探索:

在“以心育心”教育理念的引领下,我们进行了深层的教育思考与实践探索,我们深入地研究了心理学、教育学的理论,我们把这些理论进行了指导教育的探索实践,最后,通过沉淀教育的传承,创新教育的效能,开拓了学校心理教育技术化之路。

我们进行的学校心理教育技术化建设就是立足心理教育技术,硬化德育,优化智育,塑造学生高效学习状态和优秀人格,建设心理教育技术化课程,打造有效教学高效课堂,提升教育教学质量,实现学校优质特色发展。着眼学校心理教育技术化建设目标,坚持“整合资源,开发渠道,课题引领,全员聚焦”的心理教育工作方针,借助元认知技术,进行心理教育特色学校建设的教育探索。

其实,我们所做的工作就是组织一支心理教育的专业化教师团队,进行心理教育技能的培训,掌握可操作性的心理教育技术,并利用这些技术化的手段通过课题研究的形式进行了前期引领、中期塑造、后期巩固三个实践阶段实效性的心理教育工作。具体正如上面所言,一方面,借助心理学技术,塑造学生高效学习品质和优秀人格,硬化德育工作,提升学生学习成绩;另一方面,聚焦课堂,充分发挥心理教育技术功能,建设心理教育技术化课程,打造有效教学的高效课堂,全面提高教育教学质量。结果我们取得了巨大的成功。我们通过对学生进行元认知心理干预提升学习成绩的研究,探寻出了元认知心理干预技术塑造优秀学生的有效途径,实践和推广元认知心理干预技术,开拓学校心理健康教育技术化道路,为减轻学生的课业负担,提高学生的学习成绩和培养健康优秀的人才做出贡献。

其技术路线可表述为下面的图表:

  

注:一层:最高目标;二层:基本技术;三层:心理结构观;四层:理论基础。

那么,我们为什么要选择学校心理教育技术化之路呢?

第一、心理教育技术化是促进教育发展的核心竞争力。

有效才是硬道理。科学技术是第一生产力。元认知技术既能关注行为,重视效果,又能深入思维和潜意识,它抓住问题的杠杆解。它能让学生 “三想三能”——想做能做到,想学能学进,想放能放下。它是对认知的认知,对情绪的认知,对潜意识行为的认知。它能培养学生元认知智慧,使之反审、监督、调控自己潜意识现象,实现高效学习,获取优秀成绩。它能把德育落到了实处。技术化改变的不仅仅是学生的成绩,也改变了学生的学习状态与人格。我们之所以要弘扬心理教育技术化建设,就是要利用一个以中华民族优秀传统文化价值取向为武器的高效心理干预技术体系及其理论体系,提高教育教学质量,提升民族整体素质。

那么,我们所利用的元认知心理干预技术高效的秘诀究竟在哪里呢?

首先,它明确地指出所有的心理障碍(神经生物学所谓的中枢神经功能失调现象)都是潜意识心理和行为,是可以通过心理治疗方法进行彻底治愈的。

其次,它明确指出所有的心理障碍者的潜意识行为都是以条件性情绪反应为核心的和关键的因素的。当所有的患者的条件性情绪反应一发作以后,该种消极情绪即干扰其思维和行为,于是形成心理障碍症状。这一高效的心理干预技术原理几乎解决了所有的心理障碍和潜能开发以及优秀人才的行为塑造问题。

同时,运用该理论原理可以解决困扰人们的消极人格问题,可以借助“情感组织者”,塑造学生的积极人格。例如心胸狭隘、嫉妒、自卑、不健康地内向、犹豫、多疑、自卑、嫉妒、低效等等困扰人类的个性问题,更是立竿见影。正是由于这种高效改变人格的功能,才使该技术成为心理学的主流,它对我们民族的品质培养会起到积极的推动作用。

再次,培养元认知能力,高效自我调控态度和思维的知识检索取向性。所谓元认知能力就是自己知道自己心理并予以调控的能力。当一名学生明明知道了自己讨厌的老师原来是一位负责任的好老师时,往往还是不能够调控自己的思维指向如何理解这位老师批评自己的行为,这是因为当这位老师在批评自己时,引发的消极情绪强制性地制约着这位同学接下来思维的知识检索方向。思维者会用自己检索来的知识作为思维运行的内容。例如这位学生因为被批评而情绪消极时,会检索到这样的知识:“这老师的样子太凶了,想把我吓倒……!”如果这位学生没有消极情绪的干扰,就可能检索到这样的知识进行入思维过程:“这位老师是一位真诚负责任的老师,所以对我们所犯的错误非常痛心,于是才会气成这样子”。人们在为了思维而在情绪的驱动下检索积极或是消极的知识的过程,本人往往并未意识到,是以一种潜意识状态运行的。当学生在老师的指导下,意识到了这一过程并且进行很好的元认知监控能力训练的话,绝大多数学生都可以有效地调控自己的情绪并驾驭自己的思维的检索知识方向不受情绪的驱动。这自然会使学校的德育工作硬朗高效起来。

像这样的元认知能力及其个性品质一旦形成,对于其未来成功、成才、成为大器有作为之人,是十分宝贵而关键的。宏观地说,对于增强中华民族凝聚力,成为一个顾大局,成大业的民族文化取向,在全社会普遍形成尊敬和崇尚诸葛亮式人格,促进中华民族的繁荣昌盛,是意义重大的。

第二、心理教育是心理健康教育提升教育的成功跨越

这里,我们所说的心理教育是对心理健康教育的拓展与深化。也就是说,学校的心理健康教育要真正发挥作用,产生强大的生命力,它必须关注全体,不能只停留在个案的咨询甚至团体的辅导上,它必须关注所有学生,防患于未然,重在宣传和预防;它必须关注学习,不但要塑造学生健康的心理,而且要塑造学生高效的学习状态,塑造学生优秀的人格;它必须关注课堂,要借助心理学的策略营造高效的课堂,提高教育教学质量。所以,我们将心理健康教育提升为心理教育。其目的就是想引起教育界对学校心理健康教育的重视。德育、教育说到底都是心育。

“人格的本质是什么?是思想,是心灵,是“心”格。人的核心能力是“心”力而非体力。这是高度智慧的人与其它生命体最本质的区别,这是社会的人力与自然的物力的本质区别。教育应从“心”而发。把自然的人培养成社会的人,促使个体人的健康成长,就要研究人的“心”,就要研究人的心理科学——脑科学,就要按照脑科学揭示的规律行教育之事。”可以说,他抓住了教育的真谛。

心理健康教育技术化是对心理健康教育的成功实践,心理教育技术化又是对心理健康教育技术化的又一提升,它让我们明确了教育的方向,掌握了教育的根脉。我们进行的心理教育技术化建设就是组织一支心理教育的专业化教师团队,进行心理教育技能的培训,掌握可操作性的心理教育技术,并利用这些技术化的手段进行实效性的心理教育工作。具体而言,一方面,借助心理学技术,塑造学生高效学习品质,硬化德育工作,提升学生学习成绩;另一方面,聚焦课堂,充分发挥心理教育技术功能,建设有效教学的高效课堂,全面提高教育教学质量。

我们曾利用积极心理学构建学生学习的动力源;利用认知心理学指导设计教学设计;利用心理学策略营建和谐高效的课堂氛围;利用元认知技术,塑造学生高效学习的状态,建设课堂高效的学习环境。一系列的教育科学研究使我们从心理学的突破中实现了学校教育的科学性,增强了学校心理健康教育的科学性,拓展了研究领域,提升了研究品位,建设了研究型技术化心理健康教育专家团队,使学校心理教育技术化建设使我们大有所为。

把学校教育理解为一种技术,这是一次教育观念的革命。它把心理教育变成了学生教育的硬任务,它通过干预学生潜意识使学校智育实现了真正意义的提升,它让校本科研、校本师训有米为炊,大有作为。学校心理教育技术化道路是学校特色发展的成功跨越。

第三、心理教育技术化使我校发展取得了巨大的收获。

作为辽宁师范大学心理健康教育基地校和团中央青少年心理健康教育示范校,在推动我校心理教育特色建设中,取得了大量可喜的成果。

作为检验教学水平重要指标的高考,我们突破了历史记录。2011年,我校通过对21名学生进行元认知心理干预提升学习成绩的实践,高三学生在全市一摸没有一本上线学生的情况下,结果打造出了7名突破一本的学生。取得了二本上线人数由去年的66人提升到94人的好成绩。2012年高考,我们又在原来的基础上创造了一本上线17人,二本上线137人的历史新高。从而探寻出了利用元认知心理干预技术塑造优秀学生的有效途径,实践和推广元认知心理干预技术,开拓了学校心理健康教育技术化道路,为减轻学生的课业负担,提高学生的学习成绩和培养健康优秀的人才做出了卓越贡献。我们探索出了一条以学校心理健康教育技术化促进德育高效化,实现教育质量最优化的振兴之路。

在元认知干预技术塑造优秀生的总结会上,老师和接受元认知干预的学生们慷慨陈词,畅谈心理健康教育技术化给他们带来的喜悦。

党大闯同学说,他取得了我校高考的最高分。他要感谢学校,感谢领导和老师!是领导和老师倾情的付出才有他今天的成绩。是学校的无微不至的关怀,让他们感到了高中生活的美好。为了他们取得更好的成绩,学校在高考冲刺阶段为他们进行了系统的元认知放松训练,让他们剔除了考试焦虑,轻松上阵,取得了满意的成绩。

杨晓雪同学说,能在大开十中学习是幸运的。严格的学校管理、高水平的教师授课、真情投入的亲情教育,为她们提供了学习的保证。不但如此,学校十分关心她们心灵的成长,她们在这里学习感到无比的温馨幸福。她总会在心底说:我爱你,我的母校!

马晓菲同学说,这三年的高中生活他也感到很幸福。学校对她们的成长真是关怀备至。学校领导、老师为了她们有个好成绩,倾注了大量心血。比如,在她们高三下学期引入的元认知干预技术,就对她们提高学习成绩起到了巨大的作用。等等。

王丛艳老师、李兴老师也感慨万千。他们认为对学生的元认知心理干预不仅培养了学生健康的心理,塑造了学生高效学习的状态,提高了学生的学习成绩,而且塑造了学生的优秀人格,对学生一生的成长是非常有利的。

今年我们继续进行了高三年级优秀生的塑造工作,成绩喜人。相信我们会完成开学初我校制定的“111工程”任务。

我们圆满完成了市级、省级课题的研究。市级课题“普通高中特殊学生教育与心理救助研究”,和省级课题“课堂有效教学的心理学支持研究”,在教师们认真的研究中顺利已结题,并呈现了心理学对于教学的重要指导意义和巨大的推动作用。而且“普通高中特殊学生教育与心理救助研究”课题获得了国家级课堂研究二等奖。目前,我们正进行着两个市级课题和一个省级心理相关课题的研究。通过课题研究引领,我校心理教育已成为学校教育重要组成部分,成为教育改革的思想航标,而且形成了良好的社会反响。我们有30多篇深刻认识的研究论文在省级及国级报刊发表或获奖,产生了教深远的社会影响。

我们的校本课程建设也已取得了可喜成果,对学生的心理健康教育和高效学习都取得了显著效果。

有意义的探索引起了多方媒体和报刊杂志的关注。2011年9月12日,中央电视台记者对我校心理教育技术化的特色建设进行了为期4天的深度采访和专题报道。2011年10月31日《中国教育报》也对此进行专题报道。2011年9月,《中小学心理健康教育》杂志集中发表6篇研究文章,进行了专题成果展示。产生了深远的社会影响。目前,《求实》杂志、《经济》杂志、中国教育电视台将对我校心理教育特色建设进行深度报道。

骄人的成绩引来了社会各界聚焦的目光。大连市心理教师在我们进行了现场观摩。我校也多次在大连市心理教育成果进行经验介绍。

不但如此,心理教育技术化的建设,我们探究出了心理教育技术塑造优秀人格、提高学习效率的有效途径。提高了师生心理健康水平,塑造优秀人格。提高了师生认知水平,培养了师生积极行为,收获健康向上的学习生活。推动了心理教育专业化进程。实现了硬化德育,形成模式,引领教学的目标。

三、心理教育技术化在学校教育教学中的应用

(一)元认知的“五二五原则”(其他篇章讲解)

(二)学生高效学习的塑造

1、学生高效学习状态塑造

(1)元认知心理干预技术的基本服务流程明确规范,而且干预过程也一目了然。其基本过程如图所示:

 

图1  服务流程与干预过程图

在解决学习障碍或实施考生潜能开发心理技术干预过程中,我们不但解决了学生潜意识学习状态问题,还依据学生的心理结构特点,通过技术塑造出尖子生学习行为品质,为其树立起优秀学生的积极向上的理想、信念、价值观等进行塑造。从学生行为障碍问题解决到优秀生之间我们进行了3个步骤的工作。如图所示:


图2  优生塑造心理过程图

(2)培优工作的基本过程:

第一步 确定咨询方案

我们针对某待塑优生备考阶段的心理现状、心理问题的具体表现等,制定心理辅导方案,确立咨询目标。

对此,我们首先帮助待塑优生分析他形成这种状况的原因。

元认知理论认为,条件性情绪反应是个体的意识与某种情境相结合引发的情绪反应。当某种外界的条件刺激(S)出现时,来访者情绪(E)就会出现,推动其对此情境产生特定的行为反应(R)。

比如,考试焦虑存在着条件性情绪反应,由于学习过程中不能建立起积极的情绪反应,缺乏自信心,从而产生一种消极的条件情绪。这种消极的条件性情绪经常在他的考试中不断的强化,越害怕考不好,就越无法安心学习,带来的结果就是考试一次比一次糟糕。于是,对自己就会自然地产生消极的认知评价,即自己不会考得好,不能再考出优异的成绩了。这种消极的情绪带给他的是不利的认知评价(R′),错误的认知必然会带给他消极的认知情绪(E′),进而影响他考试正常或者超常发挥。消极的自我评价情绪又会自动加重条件性情绪(E),由此构成了一个稳定的恶性循环模式。如下图所示:

考试情境(S)— 焦虑情绪(E) — 学得不好(R)

                 ↑(增强循环)↓

             消极情绪(E′) ← 错误评价 (R′) 

学科缺腿也是如此,我们可以看出在待塑优生大脑中存在着错误的自我暗示,而且在考试情境的强化下,为错误评价的出现找到了合理化的理由,并且逐渐的巩固下来。这就使待塑优生大脑自动运行错误的程序,时间一长,待塑优生也就自然地接受了消极的自我暗示。由于没有得到正确的引导,待塑优生考试焦虑和对英语学科的恐惧在不断地加重,而且达到了不断强化的状况。

于是,我们和待塑优生一起制定为期几天的强化干预,和后期巩固方案。

第二步  实施元认知技术干预

(一)认知调整

我们与待塑优生进行面谈,分析备考阶段隐藏在压力体验背后的心理机制,并为其讲解高效率复习与听课的思维结构和认知方式。

通过分析,待塑优生会明白自己消极情绪出现的原因,并使其能主动配合我们进行心理调整。

待塑优生清楚了,考试前,自己出现了考试焦虑的现象,焦虑的情绪使消极的程序在大脑中主动启用,而且延续不断,致使消极的自我暗示得到巩固。消极的自我暗示在考前发挥了主流作用,使自己在头脑中自然地产生了“我一定考不好,考好了也一定是偶然”的错误想法。带着这样的想法,自己就不能稳住情绪进行认真地复习,所以出现了考前失眠、焦虑、不能合理安排自己的知识复习的状况。

带着消极的心理暗示,自己走入了考场,消极的心理暗示会影响一个人的生理和心理,使身体处于被动的状态,在紧张的考试氛围中,自身机能处于下降状态,注意力无法完全集中,知识衔接点不能清晰地回忆起来。这样使自己焦虑情绪不断地加重。

考试之后,本来可以松一口气了,可是内心的担忧又使自己无法安心复习下一科目,即使全部考完,自己的考试焦虑情绪也不能消除。因为考试焦虑是在条件性情绪反应之下,考试发挥不理想的消极情绪在不断地巩固,从而对自己的学习成绩更加的失望,在消极的评价之下,带来的是更加糟糕的情绪。长期的消极心理暗示必然是无法摆脱考试焦虑。

(二)放松训练

通过元认知放松和暗示训练,打破待塑优生原有的错误思维反应方式和行为,同时建立新的、积极的学习过程中的思维反应程序以及适应性行为,高效备战高考。

首先,我们对待塑优生的不自信、考试前失眠、考试中注意力无法集中、考试后心里放不下的心态进行了四次心理暗示训练。

第一次:调整其考前焦虑情绪中的不自信状态。在其肌肉绷紧放松的过程中,中断了原有的消极思维,让其感受到自信的乐趣,自信心的确立有利于基础知识的掌握,有利于理想的实现,乐观的情绪和积极的心理暗示在不断提升着其主动迎接考试的心理状态。积极的心理暗示在其心里树立了“只要耕耘,必有收获”的信念。带着乐观、轻松的心态让其自习20分钟左右,其很轻松地找到了自信状态,学习劲头也大了。

第二次:调整其考试前失眠的情况。待塑优生在舒缓的音乐中处于放松的状态去做肌肉训练,在肢体完全放松的状态下,丝毫不提学习的内容,让他想象着海上的海鸥在自由的飞翔,并越飞越远了,越来越看不清楚了。美丽的自然之景的设置使他的心理处于积极、轻松的状态中,他的大脑也很快进入到轻松、宁静的情形中,接着让其感受呼吸的均匀,四肢的沉重,连眼皮都无法挣开了,这样他就进入了平稳的生理睡眠之中,在感受睡眠的香甜和舒适时,其考试前的失眠状况很快就能消除了。失眠的问题解决了,他的学习状态就得到了正确的调节,消极心理也在良好的睡眠中消失了。

第三次:调整他考试中注意力无法集中的状态。这个程序是心理调节中最关键的一环,是核心部分,让他感受到自己已经考取了二本大学,并已经为考试做好了一切复习准备工作,能够感受到内心的骄傲和自豪,带着积极主动的心理去参加考试,一定会有内在的满足感。接着稳定他的情绪,让他在冷静中深呼吸,认真地审题,体会到自信、严谨地处理每一道题的重要性。当遇到难题时,在头脑中建立积极的检索方法,采用联想、回忆、对号入座的方法捕捉知识源。当监考老师在自己身边的时候,也认为老师是在夸奖自己的努力。建立了积极的心理暗示,使他在考试过程中始终是积极的情绪反应。考试时间紧迫,让他的情绪依然处于稳定、平和的状态,在深呼吸中,敏捷地捕捉剩余问题的思路,并因为自己的平静而感到自豪。让他感受20分钟左右的考试模拟训练,加强自我情绪的心理调试。学会独立地解决考试焦虑的问题。

第四次:调整其考试后心里放不下的焦虑心态。帮助他建立积极的心理暗示,告诉他“已经成功地考取了前一科目,下一科目对她来说也是一样的轻松愉悦的”。只有考试的心态平和,才能有更好的成绩,通过“静静等待考试结果是良好心态的表现”的情感组织者的策划,调动其愉悦心情,体会安心等待考试结果的轻松心态,运用考试之后好好调节睡眠,做放松训练的方法,合理释放紧张情绪,正确调节自己的心态。

四次的心理放松训练,寿立博同学固有的考试焦虑状况得到了抑制,在正面的情感组织者的影响下,一个积极的心理循环系统建立了起来。

随后,我们在帮助寿立博同学巩固的基础上,有帮助他进行了学习缺腿学科高效学习状态的塑造,使其学习状态明显好转。

(三)防复发心理调整

我们对待塑优生又进行了巩固性回访,从他反馈的进步中强化咨询取得的效果,进一步打造他优秀的人格品质;从他们反馈出的问题中再制定下一步的咨询任务和方案,做到干预学习状态的同时,提升学生人格。

我们告诉他,消除考试焦虑首先要注意调整期望值。在自己努力学习和备考的状态下,要确立正确的期望值,减轻自己的心理压力,集中自己学习的注意力,及时确立自信心。

其次,要为考试做好充分的准备。这有利于稳定情绪,放松全身,建立起积极的考试心态,学会统筹兼顾每一道题,合理分配考试时的答题时间。

再次,积极锻炼身体,保持良好的睡眠状态。每天晚上慢跑半小时,有利于调整呼吸,减轻心理压力,保持良好的体能有利于消除大脑的疲劳,从而增加睡眠的质量。

最后,可以采取积极心理暗示法。告诉自己“我能行”、“我一定能成功”、“这次考试我一定能考取好的成绩”,这些语言都具有积极、正面、向上、肯定的趋向,容易让其在考试前后坚定信念,明确学习动机,增强学习兴趣,学会自我调节,克服考试焦虑。

通过我们的干预,在短短的一个月时间里,待塑优生考试焦虑状况得到了很大的改善,这源于对其固有的消极心理暗示的认真了解和分析,运用元认知心理干预技术,建立积极的心理暗示,将待塑优生内心的条件性情绪反应进行正面的调整,改变其错误认知,在学习和考试期间推进正确的心理认知,减轻其心理的负担,使其轻松学习。通过放松训练,设计适合他的心理程序,正确引导,合理反思,以加快其树立正确人生观的步伐。

补充:防复发巩固措施

1、小程序放松:稳坐在凳子上,双脚并拢,脚趾用力抓住地面,双膝并拢,小腿和大腿用力的夹紧,臀肌用力收缩,髋关节收紧,上身自然向上。坚持10秒钟。

2、深呼吸10次。

3、锻炼身体,跑步800米。男生:俯卧撑,哑铃上举,扩力器,引体向上,蹲起,两头起,高抬腿。女生:仰卧起坐,打太极拳,练瑜伽,跳舞,健美操,跳绳,高声唱歌。

4、积极的心理暗示:“我不在乎,我能够放下。”“我会轻松、高效地学习。”“我一定行,我能够战胜自己。”

5、保证充足的睡眠质量。

6、对着镜子微笑,给自己一个美丽的笑脸。

7、听舒缓的音乐,对大脑神经细胞代谢很有利。

8、阅读名人名言,增强文化营养。

9、运动之前充分地热身,缓解肢体的紧张感。

10、遇到意外情况要学会控制自己的情绪,深呼吸,转移注意力,对自己做出积极的评价。

11、用意志坚定的人的行为鼓励自己,树立自信。

12、适量补水,切忌过量补水。

13、学会正向鼓励。回忆自己取得的优异成绩,达到自我动员的目的。

2、学生人格培养(略)

学生人格的培养和上面的程序基本相同,只是植入的情感组织者有所不同。

(三)高效课堂模式的建设:

1、心理活动推动下的元认知课堂

根据元认知“五二五原则”,建立12课时的“校本课程”讲座,使学生建立高效学习的元认知智慧。

2、 元认知引领下的学科高效课堂:

教育从“心”而发。依据学生学习的规律进行科学教育,培养学生学习兴趣,调动学生积极的情绪,建立“让学生成为学习的主人,让学习成为快乐的求索,让课堂成为探寻的天堂的学主教育”的教育思想。开发潜能教育。

(1)运用多种手段建立学生对于自己所学学科的积极条件性情绪反应。比如,活动激趣,合作探究,层层闯关,竞赛鼓励。

(2)明晓元认知的三种知识(陈述性、程序性知识、策略性知识),建立元认知智慧,进行高效点拨或学习。

(3)根据“交互抑制原理”,通过教学策略建立学生积极的情绪和行为替代原来的消极情绪和行为。

(4)依据“暗示学习原理”,通过放松训练,植入“情感组织者+积极情绪和行为反应”,使学生学会观心,自觉调心。心调体正,何愿不致!

(5)依据“系统论的整体观”,全面看待学生学习的问题,研究学生问题所在,针对性地解决学生学习成长中的问题。

(6)依据“反映论的唯物观”,正视学生的问题,放大学生的优点,实效性开展教育教学活动。

(7)建立元认知的知识观,夯实学生的固定点知识。

(8)学习元认知的同化观,进行知识的归类和演绎,做到知识的同位同化和上下位同化,内化所学的知识。

(9)依据元认知的表征观,在学生展示的环节,引导学生全面、清晰、准确地表征知识。

(10)体味元认知的顿悟观,引领学生灵感思维,点拨恰到好处,让学生豁然开朗解决问题,进行迁移创造。

(11)依据元认知的图式观,建立题型中心图式和形式图式,研究陈述性知识、程序性知识、策略性知识的规律,建立知识框架,进行高效学习。

总之,建立一种唤醒动力源、干预潜意识、调动积极情绪、培养元认知智慧”的“潜能教育”课堂模式。

四、学校心理教育技术化建设的发展的思索与展望:

我们认为,心理教育特色建设最大的收获是实现了一次教育观念的革命——把学校教育理解为一种技术,实现了人人可领悟操作,人人可达到效果的目的。其次,使学校心理教育变成了硬任务。它使德育工作指标化,以德育引领教育教学,优化教育教学质量,变德育的软干预为硬干预,形成了科学高效的教育教学新思路。第三,他们感到,学校德育智育不能不干预潜意识。第四,它让校本科研、校本师训有米为炊,大有作为。

我们计划通过心理教育技术化建设,结束学校心理健康教育是软任务、软工作的历史。计划培养近20名的专业技术化教师队伍,实现全校心理健康教育的技术化和实效性。把心理教育室建设成具有每天可进行个案干预20名来访学生的校内心理技术咨询服务机构;在全国率先建成心理健康教育技术化、实效化和硬指标化(与学习成绩挂钩)的心理技术咨询机构;率先建设成校内解决学生学习成绩、师生关系、人格转变和神经症等硬问题的硬工作机构;率先建设成指导各科教学,构建教学模式,营造高效课堂的科研机构。完成学生元认知干预技术校本培养课程建设。进行学生家长的智力观、人格观教育。形成学校心理教育特色文化。

当然,教育的改革是永无止境的,十中人心理教育技术化建设也只是刚刚开始,教育的求索还是漫长的。但,展望未来,十中人依然信心满怀。前进中,他们将在“以心育心”教育理念的指导下,全力推进心理教育技术化建设,更深层次地进行教育教学改革,打造全国特色发展的教育品牌。同时,我们也决心用心理教育技术回报全社会需要它的人们!

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